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年齡的增加及工作年資上升

隨之而來的是一起增加的體重

和慢慢下降的基礎代謝率

碰上食欲高漲冷冷的冬季

想吃的慾望總是說來就來

擔心冬季過完變成滿身肉肉的人

為了維持體態我一周都會運動3-4天

有氧舞蹈跟打排球

但維持體態的重點不僅僅是運動

更重要的是要吃對東西

今天跟大家分享可以吃得巧又吃得飽的

初自然i3飽纖包

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外包裝很簡單素雅

將成分與產品訴求一目了然的呈現

就像初自然的品牌追求

人類的快速發展帶來文明的進步

也影響地球所有生命體的健康

生活裡過多化工產品以各種形式進入體內

初自然選用來自無汙染 純淨海域之原料

堅持用簡單的方式照顧您的健康

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裡面含有豐富的膳食纖維

有水溶性纖維也有非水溶纖維

雙管齊下增加腸道蠕動幫助排便順暢

維持消化道機能 改變腸道菌叢

四大膳食纖維來源:洋車前子殼粉 鼠尾草籽 蒟蒻粉 蘋果纖維

這些皆具有良好的吸水性

遇水膨脹可以增加飽足感

其中洋車前子殼粉更有「陸上天然膳食纖維之王 」

而鼠尾草籽就是我們熟悉的奇亞籽

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還有四個小漫畫說明產品特色及食用方法

每天1-3次 覓食前使用唷

先增加飽足感就能減少之後用餐攝取的分量

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夾鏈袋的包裝可以保持產品新鮮度

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一袋20小包入

每一小包只有18大卡

吃起來沒有負擔

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可以搭配甜品 鹹品去做使用也能用開水

可以依造個人喜好去選擇

我先嘗試搭配開水去食用

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特地帶了玻璃水壺來公司泡

可以更清楚觀察

倒入i3飽纖包再加入開水

搖晃一下讓他們均勻混合

等個幾分鐘讓膳食纖維們膨脹

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喝起來只有淡淡的蘋果香氣

所以加在其他飲品我想應該都很適合

變化性很高不用擔心會喝膩

口感則是像凍飲的感覺

真的很方便小小一包就能讓你吃飽又吃得健康

不管要在早上 中午 晚上 消夜甚麼時候使用都很適合

喝了幾天下來

排便真的很順暢時間到了就去廁所報到

而且覺得自己的皮膚也變得比較透亮有元氣

這就是所謂的代謝好皮膚也會跟著好吧

想了解更多初自然i3飽纖包

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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